Treningi fitness

FitEvent za nami… ale nasza młodzież uczestnicząca w projekcie “FITMIND – odkryj siebie!” nie zwalnia tempa! Dziewczęta wciąż biorą udział w regularnych treningach fitness, które mają na celu poprawę kondycji fizycznej oraz samopoczucia. Na zajęciach młodzież uczestniczy w różnego rodzaju ćwiczeniach, takich jak cardio czy tabata – trenerka Joanna Sebunia dba o to, aby program treningowy był zróżnicowany i dostosowany do indywidualnych potrzeb i możliwości każdego uczestnika, co więcej, sukcesywnie wspiera i motywuje młodzież do osiągania swoich celów!

Treningi fitness dla młodzieży realizowane w ramach projektu “FITMIND – odkryj siebie!” są nie tylko doskonałą okazją do poprawy kondycji fizycznej, ale także do rozwoju umiejętności interpersonalnych i wzmacniania poczucia własnej wartości.

____
Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach programu Narodowego Centrum Kultury: Bardzo Młoda Kultura 2023-2025

Banner Content
Tags: , , , , , ,

Related Article

Godziny otwarcia

Wypożyczalnia dla dorosłych:
pn – pt – 8:00-18:00
sobota – 8:00-14:00

Oddział dla dzieci:
pn – pt – 9:00 – 17:00
sobota – 8:00-14:00

Mediateka:
pn – pt – 9:00-17:00
sobota – 8:00-14:00